NU ÄR DET NOG MED OMSTARTER – BÖRJA LEVA HÅLLBART.

Receptet för din sista omstart

Receptet för din 
sista omstart

HÄR MÖTS KVINNOR FÖR ATT LEDA SIG SJÄLVA OCH VÄXA TILLSAMMANS.

VI FICK SJÄLVA NOG AV OMSTARTER.

Varför behövs Livsreceptet?

Vi skapade femmego. för att vi själva saknade ett hållbart sätt att leva och leda oss på. Vi tröttnade på att börja om gång på gång med planer och rutiner som aldrig höll i längden.

Många fastnar i omstarter, men…

  • Utan bas blir det svårt att bygga hållbart.

  • När vi saknar riktning hamnar vi i överlevnadsläge.

  • Energin går åt till fel saker och vi kör slut på oss själva.

  • Varje gång vi börjar om känns det som att starta från noll.

  • I jakten på att räcka till, tappar vi lätt bort oss själva.

Livsreceptet hjälper dig med allt från grunden du står på till hur du vill krydda ditt liv. Så att du kan leva utifrån din egen smak, mening och riktning.

Du behöver inte fler omstarter. Du behöver ett recept för livet.

Säkra din plats

METODEN BAKOM HÅLLBAR FÖRÄNDRING.

Livsreceptet

Livsreceptet är vår metod för att bygga ditt liv så det håller oavsett vad du möter. Allt detta i sex steg, precis som i ett recept, där du inventerar, väljer dina ingredienser, kryddar, tillagar, serverar och justerar. Så skapar du ett liv som smakar mer än det bara fungerar.

Säkra din plats - gå programmet
Säkra din plats - gå programmet

DET ÄR DAGS FÖR DIN SISTA OMSTART.

Forskning som faktiskt fungerar i vardagen

Livsreceptet vilar på en stabil grund. Vi har översatt forskning till enkla steg som fungerar i vardagen:

  • Självbestämmandeteorin: Motivation växer när du får välja själv.

  • 1%-metoden: Små vanor över tid blir starkare än vilken omstart som helst.

  • Inre motivation: Glädje och mening driver hållbara val.

  • Positiv psykologi: När du bidrar får du mer mening.

Utöver den forskning som metoden baserar sig på, har den också vuxit sig fram från våra egna erfarenheter, likväl samtal med andra kvinnor som också längtat efter något mer hållbart.

AV KVINNOR. FÖR KVINNOR.

Vad som gör Livsreceptet unikt

De flesta kurser blir som en kokbok du snart lägger undan. Livsreceptet är istället ditt eget recept – levande, justerbart och alltid aktuellt. Du återvänder, smakar av och justerar när livet skiftar.

Det är en metod byggd för verkligheten: enkel, konkret och anpassningsbar.

Ja, jag är redo – säkra min plats nu!